Ontdek hier de lekkerste FruityFit recepten!
Ovenschotel witloof - gorgonzola
Nu het echt kouder begint te worden staan er regelmatig lekker ovenschotels op ons menu! Zoals deze met witloof en gorgonzola, heeel lekker!
Snel warm appel ontbijtje - cottage cheese
Lekker warm ontbijtje dat binnen 5 minuutjes klaar is? Yes please!
Mandarijnencake (20%)
Af en toe bak ik ook iets dat niet speciaal gezonder is maar vooral gewoon héél lekker! Deze mandarijnencake is dan ook gewoon met boter én suiker gemaakt. Dit receptje valt onder de 20% minder voedzame dingen waar je van kan genieten.
Belegde pita broodjes - kip - cottage cheese - gegrilde paprika
Deze heerlijk voedzame lunch (of licht avondmaal) zit vól eiwitjes en vezels, zodat jij lekker lang verzadigd blijft!
Skyr - muesli - banaan ontbijtje
Een lekker vullend ontbijtje kan ook gewoon héél simpel zijn. Zoals deze!
Toast smeerkaas - roerei ontbijt
In het weekend ontbijt ik graag met een roer eitje! Heerlijk op toast. Ook lekker als lunch!
Zoete ontbijt pita
Nu het frisser wordt, ontbijt ik steeds vaker met een lekker warm ontbijtje! Zo kwam ik op het idee van een zoet belegd pita broodje in de grill. Deze wil je proberen!
Aardappel - prei pannetje met kipfilet
Dit makkelijke receptje is super smaakvol & snel klaar. Er zit 175gr groenten in per portie en lekker veel eiwitjes. Hier ga je zeker van smullen! Lekker als lunch of snel dinertje.
Tomaten - bonensoep
Deze superlekker smaakvolle soep met tomaten & kidneybonen zit vól eiwitten en vezels, waardoor je lekker lang verzadigd bent. Hij is ook nog eens super makkelijk te maken met maar 5 ingrediënten!
Toast ham - gebakken appel
Vanaf september zijn de appels volop in seizoen! Superlekker op deze combo toast. Een beetje hartig & zoet. Ik houd ervan!
chocolade banana pancakes
Lekker veel eiwitjes door het chocolade eiwitpoeder van Koro. Verder heb je maar 4 andere ingrediënten nodig om ze te maken. Nog wat lekkere toppings erbij en het is weer feest! Ook dit lekkere ontbijtje at ik tijdens het afvallen.
Pompoen risotto
Zeg je herfst, dan zeg je pompoen! Gegrild in de pan - geroosterd in de oven of door je puree... super lekker! Maar heb je m al eens door je risotto gedaan? Dit moet je proberen!
